오이 냉국 효능1 5월에 꼭 챙겨 먹어야 할 제철 야채와 과일 – 초여름 건강 밥상 5월은 봄과 여름이 공존하는 계절의 전환기입니다. 날씨가 점점 더워지고 땀이 나기 시작하면서, 우리 몸은 수분 보충과 체온 조절, 그리고 간 기능 회복이 필요합니다. 이런 시기일수록 식탁에 신경을 써야 할 때입니다.바로 이럴 때 자연이 주는 제철 식재료는 최고의 선택입니다. 풍부한 수분과 비타민, 그리고 해독 성분이 가득 담긴 5월 제철 음식으로 건강을 챙겨보세요.✅ 5월 제철 건강식품의 특징수분이 풍부한 채소와 과일이 많아 초여름 체온 조절과 피부 보호에 탁월해독과 이뇨 효과가 뛰어난 녹색 채소 다수 포함간 기능 개선, 피로 회복, 면역력 향상에 효과적인 식재료들자연 상태에서 잘 자라 영양가 높고, 가격도 안정적5월 제철 야채 & 과일 BEST 6① 오이 (Cucumber)영양학적 효능: 수분 함량 9.. 2025. 5. 10. 이전 1 다음
